Trial
体験レッスン
¥6,600税込
For Seniors & Families
高齢者・シニアの介護予防パーソナルトレーニング トレーナーがご自宅へ伺います｜大阪・兵庫・京都
60代〜80代の指導実績
親御さんの足腰が気になりはじめた、ご家族の方へ
- 介護が必要になる前の「足腰の体力づくり」をマンツーマンで
- 通わなくていい。住み慣れたご自宅にトレーナーが伺います
- ご家族からのご相談・ご依頼も承っています
「最近、親がよくつまずくようになった」
「デイサービスや体操教室に誘っても嫌がる」
「このまま歩けなくなったら…と将来が不安」
「通う」のが難しいなら、
トレーナーが伺います。
ABOUT
介護の「手前」で、
足腰の体力を保つという選択肢
介護予防には、地域の体操教室やデイサービスなど、外に出て集団で運動する場が多くあります。ただ、「人前で運動するのは気が進まない」「出かけること自体がおっくう」という方にとっては、それが続かない理由になりがちです。
FIT STAGEの出張パーソナルトレーニングは、トレーナーがご自宅に伺い、1対1で運動をサポートするサービスです。転倒予防や足腰の体力維持を目的に、椅子や壁を使う動きなど軽い負荷から始めます。「旅行に行きたい」「孫と出かけたい」「自分の足で買い物に行きたい」――そんなこれからの毎日のための運動です。
WHY IT WORKS
集団の運動が苦手な方でも
続けやすい理由
※ 通院中の方・持病のある方は、事前に主治医にご相談のうえお申し込みください。医療行為・リハビリテーションではありません。
FLOW
ご利用の流れ
-
1
LINE相談
ご本人・ご家族、どちらからでもご連絡ください
-
2
ヒアリング
体の状態・気になること・ご希望をお伺いします
-
3
日程調整
ご家族が同席しやすい日時も選べます
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4
体験レッスン
ご自宅で、無理のない範囲から体験
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5
継続のご提案
続けるかどうかは、体験のあとでご判断ください
VOICE
お客様の声
「無理のないメニューで、転倒しにくい体になりました。」
72歳ですが、息子が勧めてくれて正解でした。
※ 結果には個人差があります。
PRICE
料金
料金は出張パーソナルトレーニングと同じです。月会費はなく、1回ごとの都度払いで利用できます。入会金は通常¥11,000（税込）のところ、現在は0円。対応エリア内は交通費もいただきません。ご夫婦など2名でのご利用、回数券、継続サポートプランは料金ページをご覧ください。
60min
出張パーソナル 1名
¥9,900税込 / 60分
Pair
2名（ご夫婦・ご家族）
¥13,500税込 / 60分・2名合計
AREA
対応エリア
大阪・兵庫・京都を中心とした関西エリア全域に対応しています。親御さんのご自宅（ご実家）にトレーナーが伺います。
主な対応エリア
大阪府大阪市／吹田市／豊中市／堺市／高槻市／茨木市／枚方市／東大阪市／箕面市／池田市 ほか府内全域
兵庫県神戸市／尼崎市／西宮市／芦屋市／伊丹市／宝塚市／川西市 ほか
京都府京都市／長岡京市／向日市／宇治市 ほか
上記エリア外の方もお気軽にご相談ください。
FAQ
よくあるご質問
家族が申し込んでも大丈夫ですか？
はい。ご本人に代わって、ご家族からのご相談・ご依頼も承っています。離れて暮らしている親御さんのことでも、まずはLINEでご相談ください。
本人があまり乗り気ではありません。
無理に続ける必要はありません。まずは体験レッスンを1回受けていただき、続けるかどうかはそのあとでご判断ください。初回はご家族が同席していただいても構いません。
デイサービスや体操教室とは何が違いますか？
トレーナーがご自宅に伺い、1対1で行う点が大きな違いです。外出や集団での運動が負担に感じる方でも、住み慣れた家で、ご自身のペースで取り組めます。
何歳くらいの方が利用していますか？
60代・70代・80代の方にご利用いただいています。転倒予防・足腰の体力維持・姿勢改善を目的とした、無理のないプログラムで行います。
自宅にトレーニング器具がなくても大丈夫ですか？
はい。椅子や壁を使った動き、ご自身の体重を使う動きなど、器具がなくても始められます。座ったままできる種目にも対応しています。
持病があっても受けられますか？
通院中の方・持病のある方は、事前に主治医にご相談のうえお申し込みください。FIT STAGEのトレーニングは医療行為・リハビリテーションではありません。
夫婦で一緒に受けられますか？
はい。ご夫婦・ご家族など2名でのご利用に対応しています。料金は60分¥13,500（税込・2名合計）、90分¥18,500（税込・2名合計）です。