よくある質問

パーソナルトレーナーがご指定の場所へ直接訪問し、マンツーマンでトレーニング指導を行うサービスです。ご自宅はもちろん、パーソナルジム・貸しジム・オフィスジム・マンションジム・ホテルジムなど、筋トレできる場所であれば対応できます。大阪・兵庫・京都エリア全域に出張し、移動時間ゼロで本格的な指導が受けられます。

FIT STAGEの出張パーソナルトレーニングは¥9,000〜（税込 / 60分・出張交通費込み）からご利用いただけます。一般的な出張パーソナルトレーニングの相場は1時間あたり¥8,000〜¥15,000程度です。月額プランや継続割引もございますので、まずはLINEまたはお問い合わせフォームよりご相談ください。初回相談は無料です。

はい、60〜80代のシニアの方にも多くご利用いただいています。転倒予防・体力維持・姿勢改善・生活習慣病予防を目的とした安全なプログラムをご自宅で提供します。外出が難しい方や、息子・娘さんからご依頼いただくケースも多くあります。

月額指導プランはCare（月2回×60分・¥17,000（税込））、Life（月4回・¥34,000（税込））、Premium Care（月6回・¥51,000（税込））からお選びいただけます。

はい、器具がなくても大丈夫です。自重トレーニングやストレッチを中心としたメニューで十分な効果が得られます。将来的にホームジムを設営したい場合は、機材選定から設置まで一括でサポートすることも可能です。まずは器具なしでスタートして、慣れてきてから機材を導入するお客様も多くいらっしゃいます。

出張パーソナルトレーニングは大阪府全域・兵庫県・京都府を中心とした関西エリアに対応しています。豊中・吹田・茨木など北摂エリア、神戸・芦屋・西宮、京都市内にも対応しています。

場所はご自宅・パーソナルジム・貸しジム・オフィスジム・マンションジム・ホテルジムなど、筋トレできる場所であればどこでも対応できます。関西エリア外にお住まいの方には、オンラインパーソナルトレーニング（Zoom）で全国対応しています。まずはお気軽にご相談ください。

プランによって異なります。目安は以下のとおりです。

• シニア向け軽量機材プラン：機材費10〜30万円
• エントリープラン（ラック・ベンチ・ダンベル等の標準セット）：150万円〜
• フルカスタムプレミアムプラン：180〜400万円

ホームジムの費用については補助金・助成金の活用で実質負担を抑えられる場合もあります。無料相談でご予算に合わせたご提案をいたします。

パワーラックやスミスマシンなど重量機材を設置する場合は床補強を推奨しています。一般的にコンパネ（合板）＋ゴムマットの組み合わせが有効で、床が抜けるリスクと床面のキズを防止できます。費用・選定方法については設計段階で詳しくアドバイスします。マンションの場合は管理規約の確認もサポートします。

可能です。6畳（約10㎡）からでも、スペースに合わせた省スペース・コンパクト構成をご提案できます。ご自宅の間取り写真や寸法をLINEでお送りいただければ、その場でレイアウトのシミュレーションも可能です。ガレージ・プレハブ・イナバ物置など、室内以外のスペースへの設置にも対応しています。

はい、トレーニングマシンの組み立て・搬入・設置はすべて代行します。EVOLGEARのプロ仕様業務用機材（パワーラック・スミスマシン・ペックフライ・ケーブルマシン・レッグプレスなど）の搬入・組立・廃材処理まで一括で対応しています。組み立てが複雑な大型機材も安心してお任せください。

あります。設置後に初回体験レッスン（通常¥6,000・税込）を無料で実施します。機材購入者限定の特典です。設置した機材の正しい使い方・フォームをトレーナーが直接指導します。以降は月額パーソナルトレーニング・オンライン指導プランへ移行可能で、目標達成まで継続的にサポートします。

はい、法人向けに4つのプランをご用意しています。

• 出張パーソナル（¥9,000〜（税込）/60分）
• 社員向けグループトレーニング（¥2,700〜（税込）/名）
• オフィスジム導入パッケージ（¥1,360,000〜）
• オンライントレーニング（リモート社員対応・別途見積）

健康経営優良法人の認定取得サポートや、補助金・助成金の活用相談も承ります。

はい、Zoomでリアルタイムのフォームチェックとマンツーマンのパーソナルトレーニングを提供しています。移動ゼロ・全国どこからでも受講可能です。スマートフォンまたはPCとインターネット接続があればすぐに始められます（Zoomは無料でインストールできます）。

ダイエット・ボディメイク・姿勢改善・食事指導まで、対面と同品質のサポートを提供しています。