Kobe · Ashiya · Nishinomiya

神戸・芦屋・西宮のパーソナルトレーニング ご自宅へ伺う出張型|三宮・岡本・芦屋・西宮北口

女性クライアントの姿勢を確認しながらトレーニングを進めるトレーナー
累計12,000セッション以上

ジムに通わず、ご自宅でマンツーマン

  • トレーナーがご自宅・マンションのジムへ伺います
  • 神戸市東部・芦屋・西宮は交通費込み、入会金なし
  • 英語での指導にも対応しています
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神戸で、ジムに通わずにパーソナルトレーニングを受けられますか?

受けられます。FIT STAGEでは、トレーナーが神戸・芦屋・西宮のご自宅、マンションのジム、駅近くのレンタルジムへ伺い、マンツーマンで指導します。体験は60分6,600円、通常は60分9,900円(税込)。三宮から岡本あたりの神戸市東部・芦屋・西宮は交通費込みで、入会金や月会費はありません。

2026年11月更新|FIT STAGE(2019年開業・大阪府吹田市)|累計12,000セッション以上(FIT STAGE全体の実績)

神戸でパーソナルジムを探している方へ

三宮や西宮北口のジムに通う以外に、トレーナーに来てもらう方法もあります。違いはこのとおりです。

通うパーソナルジム(一般的な例)FIT STAGEの出張パーソナル
場所ジムまで通うご自宅・マンションのジム・駅近くのレンタルジム
支払い2〜3か月のコースを前払いすることが多い1回ごとの都度払い(回数券・月プランもあり)
入会金かかることが多いなし
器具ジムの設備を使える場所に合わせて組み立て。器具なしでも可

伺える場所

ご自宅のマットの上でプランクを行うお客様に、トレーナーが横から声をかけている様子
ご自宅2m四方のスペースがあれば始められます
ジムのベンチプレスで、トレーナーがお客様の補助についている様子
駅近くのレンタルジム器具を使って鍛えたい方に。予約もご案内します
マットの上で座ってストレッチをするお客様を、トレーナーが補助している様子
マンション・ホテルのジム外部トレーナーを入れてよい施設なら伺います

対応エリア

  • 三宮・元町
  • 北野・新神戸
  • 六甲・御影
  • 岡本・住吉
  • 六甲アイランド
  • 芦屋
  • 西宮北口・夙川
  • 甲子園

三宮から岡本あたりまでの神戸市東部と、芦屋市・西宮市は交通費込みです。須磨・垂水・北区など神戸市内のほかの地域は、別途交通費をいただく場合があります(事前にお見積もりします)。

大阪府内の方は大阪の出張パーソナルトレーニングをご覧ください。

Sessions

セッションの様子

リビングのマット1枚でも、器具のあるお部屋でも。その場所でできる内容を組み立てます。

リビングのマットの上で、四つ這いから手脚を伸ばす動きをトレーナーが隣で見守っている様子
自宅のラックでベンチプレスを行う方のバーを、トレーナーが補助している様子
ボールを使った腹筋の種目を、女性トレーナーが手を添えて補助している様子
ストレッチをトレーナーが補助しているマンツーマン指導の様子

神戸・芦屋・西宮の出張パーソナルの料金

税込・1回ごとの都度払いです。入会金・月会費はありません。神戸市東部・芦屋・西宮は交通費込みです。

Trial

体験レッスン

¥6,600税込 / 60分

Pair

出張パーソナル 2名

¥13,500税込 / 60分・2名合計

伺うトレーナー

大阪の出張・店舗を担当しているトレーナーが伺います。ご指名も承ります(指名料なし)。

FIT STAGE代表 パーソナルトレーナー 坂根尚樹

代表 / パーソナルトレーナー

坂根 尚樹さかね なおき

機能改善・シニアの運動指導・ダイエット

FIT STAGE パーソナルトレーナー 井学直美

パーソナルトレーナー

井学 直美いがく なおみ

コンディショニング・女性の身体づくり・英語対応

FIT STAGE パーソナルトレーナー 石川ジョン

パーソナルトレーナー

石川 ジョンいしかわ じょん

運動初心者の指導・ボディメイク・フォーム指導

FIT STAGE パーソナルトレーナー アンコラ サムエル

パーソナルトレーナー

アンコラ サムエルSamuele Ancora(サム)

筋力トレーニング・姿勢改善・英語・イタリア語対応

FIT STAGE パーソナルトレーナー クーパー 流久

パーソナルトレーナー

クーパー 流久Luke Cooper(ルーク)

ラグビー経験を活かしたトレーニング・コンディショニング・英語対応

トレーナーの経歴・得意分野を見る

芦屋市のお客様の声

「全部任せられて助かりました。すぐに使い始められました。」

機材の選び方から設置まで、トレーナーが教えてくれるので安心でした。

50代男性・経営者 目的:ホームジムづくり・運動習慣 芦屋市・ご自宅/ホームジム設営+出張パーソナルトレーニング

※ FIT STAGE全体でいただいた声です。結果には個人差があります。

ご利用の流れ

テーブルでタブレットを見ながら、トレーナーがお客様の目標を聞き取っている様子
目的を聞く
トレーナーとお客様が座って、目標や体の状態を聞き取りながら話している様子
体の状態を確認
マットでの腹筋の種目を、トレーナーが横に座って見守りながら回数を数えている様子
実際に動く
  1. 1

    LINEで相談

    目的と最寄り駅、ご都合の時間帯をお知らせください

  2. 2

    場所と日時を決める

    ご自宅・マンションのジム・レンタルジムから選びます

  3. 3

    体験(60分6,600円)

    体の状態を確認して、実際にトレーニングします

  4. 4

    続け方を決める

    都度払い・回数券・月プランから選べます

よくあるご質問

神戸で、ジムに通わずにパーソナルトレーニングを受けられますか?

はい。FIT STAGEでは、トレーナーが神戸・芦屋・西宮のご自宅、マンションのジム、駅近くのレンタルジムへ伺い、マンツーマンで指導します。体験は60分6,600円、通常は60分9,900円(税込)です。

交通費はかかりますか?

三宮から岡本あたりまでの神戸市東部、芦屋市、西宮市は交通費込みです。須磨・垂水・北区など神戸市内のほかの地域は、別途交通費をいただく場合があります(事前にお見積もりします)。

自宅に器具やスペースがなくても大丈夫ですか?

はい。2m四方ほどのスペースがあれば始められます。自重・チューブ・ストレッチを中心に組み立て、必要な道具はトレーナーが持参します。

マンションのジムやレンタルジムでも受けられますか?

はい。外部のトレーナーを入れてよい施設であれば伺います。レンタルジムを使う場合は施設の利用料が別にかかるため、予約の前にご案内します。

離れて暮らす親のために申し込めますか?

はい、ご家族からのご相談も承ります。60代〜80代の方の指導実績があり、体力や体調に合わせて無理のない内容で進めます。

英語で受けられますか?

はい。英語で指導できるトレーナーが在籍しています。英語での詳しいご案内は English-speaking personal trainer in Kobe のページをご覧ください。

CONTACT

最寄り駅を教えてください。

ご自宅で受けるか、近くのジムで受けるか。場所選びからご相談いただけます。