トレーニングが苦手な人のための江坂のパーソナルジムです。
江坂駅から徒歩圏、1F路面の完全個室。続かなかった人、運動が得意ではない人ほど、ここでなら静かに始められます。江坂エリアで、無理なく、長く続くトレーニングを。
大型ジムの開放感、周囲のペース、メニューの正解探し。続かない理由は意志ではなく、設計にあります。
叱咤されながらのダイエットは、もう時代ではありません。 FIT STAGEは静かな対話と漸進設計で、あなたのペースに合わせます。
江坂駅徒歩圏、1F路面。吹田・北摂のお勤め帰り、生活動線の途中に置けるパーソナルジムです。
FIT STAGEはマンツーマンの完全個室。鏡張りの大空間ではなく、ヴィンテージ家具と真鍮の灯が照らす、静かな個室で集中していただけます。トレーニングが苦手だった方ほど、この「見られない安心」が継続を支えます。
主軸機材には、海外トップアスリートも使用するEVOLGEAR社のパワーラックを採用。堅牢な作りと精密なセーフティバーは、初心者の方ほど扱いやすく、フォーム習得を支えます。「正しく重りに触れる」体験を、江坂のパーソナルトレーニングで。
FIT STAGE 江坂店では、セッション後に挽きたてのスペシャルティコーヒーをご用意しています。コーヒー通のトレーナーが厳選した豆を、その場でハンドドリップ。身体を動かした余韻のなかで、トレーナーと今日のメニューを振り返るための、静かな時間です。
※ コーヒーが苦手な方には、紅茶もご用意しています。
FIT STAGE 江坂店のもう一つの顔は、トレーニング後の振り返り時間。その日のフォームや身体の変化、次回までに意識したいことをトレーナーと一緒に整理します。「今日のセッション、何が良かったか」をゆっくり言葉にする時間です。
大阪工業大学卒業後、数多くの女性のお客様を中心に、身体づくりと習慣化をサポートしてきました。 FIT STAGEは、トレーニングが苦手な方のために設計した、もう一つの選択肢です。叱咤せず、強制せず、ただし手は抜かない。江坂・吹田で、長く続くトレーニングをご一緒します。
FIT STAGE 江坂店では、ご入会前の無料体験を承っています。ご相談だけでも構いません。江坂のパーソナルジムをお探しの方、お気軽にどうぞ。
